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아유르베다 마사지의 기술과 '바로 실용 가능한' 실용적인 정보를 담은 안내서. 아유르베딕 마사지의 바업론에 숨겨진 비밀과 진정한 치료기술을 명확하게 소개하고 아유르베다를 처음 접하는 이들에게 아유르베딕 마사지가 무엇인지 알린다.


1000여 년 동안 인도, 중국 등의 구미출장안마 주변국가에서 발전한 보건·양생을 위한 마사지기법을 토대로 체계화된 타이마사지가 담긴 책. 기본 마사지기법에서 시작하여, 복부 마사지, 골반·척추마사지 등의 내용은 사진과 함께 설명하고, 완 무력증, 팔의 무거움, 테니스 엘보 등의 내용은 그림과 함께 설명방법, 마사지 포인트를 수록했다.


노인건강을 위한 책이다. 당뇨병 환자들에게 도움을 주는 음식과 먹으면 안되는 음식을 각각 소개하고, 혈당을 조절하는 영양소와 전통 약재 등에 대해 상세히 소개했다. 특히 대체식단을 만드는데 도움을 주며 자가마사지 또한 안내했다.


30초면 턱살이 당겨진다! 100만 접속자를 부른 일본 화제의 ‘귓불 마사지’! 시리즈 누적 33만 부 판매 돌파! 주름, 처짐을 단번에 개선하는 화제의 귓불 마사지. 악관절증을 개선하고자 치과의사가 만든 마사지로 귓불을 살살 돌리는 것만으로도 턱살이 당겨지고 피부가 맑아진다. 공저자인 50대 약사 기무라 유미는 귓불 마사지로 20대 동안 피부를 얻어 관심을 받았다. 『귓불 마사지로 턱살이 올라갑니다』는 피부과, 마사지 샵, 고가의 화장품 등에 돈을 써온 사람들에게 하루 30초면 충분한 귓불 마사지로 누구나 예뻐질 수 있는 비결을 알려준다.


약 30초의 구미출장안마 가벼운 터치로 구성된 귓볼 마사지는 짧은 시간을 활용해 다양한 효과를 경험할 수 있다. 두통, 결림이 개선되는 건강 효과와 탄력 있는 피부, 잘록한 허리 등 미용 효과가 탁월한 마사지. 더불어 근육과 림프를 자극시켜 기분 좋은 상태를 유지해준다. 언제 어디서나, 시간과 장소에 상관없이 할 수 있다는 점이 가장 큰 장점이다. 또한 연령이 많건 적건, 누구나 효과를 볼 수 있다. 자신의 라이프 스타일에 맞춰, 편안하고 예뻐지는 귓볼 마사지를 시작해보자.

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고혈압, 당뇨병 등 생활습관병을 예방하는 장수의 비결로 혈관 마사지를 소개한 책이다. 대부분의 생활습관병은 혈액 순환 장애로부터 시작됨을 강조하며, 혈액의 흐름을 정상으로 지키는 물리적인 서귀포출장안마 자극을 통해 건강을 삶을 되찾을 수 있도록 안내한다. 아기의 성장과 인격형성에 효과가 있는 베이비 마사지 안내서. 베이비 마사지를 시작하게 된 동기와 그 기

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