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오랜 기간 병리해부학 연구에 몰두해온 저자는 혈액 순환을 정상 상태로 유지하는 것이 노화 방지의 본질임을 깨닫고 매일 아침 15~20분가량 혈관 마사지를 실천해왔다. 그 결과 90대가 되었음에도 나이보다 훨씬 젊은 상태로 건강한 삶을 살아가고 있으며, 현재 이 혈관 마사지법은 일본 내의 많은 의료기관에서 환자의 재활치료에 이용하여 큰 효과를 거두고 있다.

이 책에서 저자는 안양출장안마 혈액 순환 장애를 가져오는 체내의 메커니즘과 각 부위별 혈관 마사지 방법을 자세히 소개하면서 스스로 실천해서 얻은 혈관 마사지의 효과를 입증하고 있다.


스포츠마사지가 체계화된 것은 20세기 초반이다. 스포츠마사지는 20세기에 들어와서 본격적으로 연구되고 보급되기 시작하였다. 1906-1907년 Coste와 Ruffier(프랑스)가 파리에서 스포츠마사지에 관한 저서를 출판한 것이 그 시초다.


스포츠마사지는 선수뿐만 아니라 일반인들의 피로회복, 부상방지, 컨디션조절, 부상에서의 재활 등의 목적으로 널리 이용되는 분야이다. 운동을 하기 전에 체온을 높여 몸을 원활하게 움직일 수 있도록 하는 워밍업과 운동 후의 충혈된 근섬유를 정상으로 돌리는 쿨다운은 마사지의 기본이다. 운동 전후에 워밍업과 쿨다운으로 근육을 강도를 높이고 유연성을 증가시켜야 운동효과를 높일 수 있으며 운동 상해를 예방할 수 있다. 스포츠마사지는 선수의 경기력을 100% 발휘하기 위한 필수 불가결한 수기 요법이다.


개와 인간의 만남은 지구상에서 가장 이상적인 개체군의 만남이라고 할 만큼 매우 획기적인 일이다. 개는 우리 인간과 형태학적으로는 다르지만, 안양출장안마 오랫동안 신뢰를 형성하며 인간 사회에 적응하여 애완견으로 사랑을 받고 있다.


마사지는 애정을 표현하는 가장 원초적인 방법으로, 애완견과 사람 모두의 건강에 많은 도움을 준다. 이 책은 인간이 애완견에게 마사지로 애정을 표현하고, 이러한 과정을 통해 애완견과 더불어 행복해질 수 있다는 것을 말하고 있다.



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