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경기 전과 후에 규칙적으로 해야 하는 가장 효과적인 마사지 방법과 관리법, 스트레칭/준비운동, 그리고 주요 근육을 활성화하기 위한 마사지 방법, 운동수행능력을 향상시키기 위한 주요 근육들에 대한 마사지 방법, 그 외 스피드 회복을 위한 마사지 방법과 손상, 통증, 피로를 최소화하는데 필요한 마사지 방법들을 소개하고 있다.


영천출장안마 복부(배)는 인체의 중심으로서 천지인의 에너지가 모 여있는 곳이다. 『5장 6부를 되살리는 장기 기 마사지』는 장기 마사지를 통해 건강을 증진시키는 방법을 설명한 책이다. 단전과 인체에너지의 비밀,장기 기마사지를 위한 준비 수련과 자기 방어, 풍문열기와 풍 몰아내기 등 14개 장으로 엮었다.


베이비 마사지 실용서. 베이비 마사지에 대한 전문적인 지식과 실용적인 정보들을 담았다. 아기에게 전신 마사지를 해주기 위해 필요한 모든 쓰다듬기 테크닉을 단계별로 설명하고 아기의 일상생활에 마사지를 도입하는 방법에 대해 설명하였으며 일상 생활에 애정어린 접촉을 접목하는 방법을 소개하였다. 또한, 아기가 성장 단계로 접어들면서 생기는 신체적, 정신적 요구 사항에 맞춰줄 수 있는 마사지 테크닉과 배앓이, 호흡 곤란, 변비, 이가 날 때, 건성 피부의 증세를 완화하기 위해 도움이 되는 테크닉을 소개하였다.


건강하고 똑똑한 아기로 키우기 위한 마사지와 요가방법을 설명한『하루 15분 베이비 마사지&요가』. 이 책은 아이성장 발달에 따른 마사지와 요가법을 엄마 아빠가 같이 할 수 있도록 구성한 것이다.


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